SAQINA BLOG

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本日の晩御飯はおにぎり!
しかも、キラキラパワー溢れている方のお握り!!

ギュッとパワーが籠っているので、運気急上昇♪
2個も頂いたので、効果倍増
v(^_^v)♪(v^_^)v

そして、長野県は善光寺のお祓いされた紅白のお豆もいただき、
キャー嬉しい(∩´∀`∩)

小魚アーモンドまでいただき、カルシウムも摂取!

明日も広い心で楽しく過ごせそう

その分私も与えないと!!

そういえば仕事頑張れとお菓子もいただいた!

こりゃ食べていればいいなんて思っちゃいけない。
あなたも与えなさい、という手本だ!

食べて満たされて気づきました。
皆様素敵な1日をありがとうございます꒰ ♡´∀`♡ ꒱

ジャンル: 日記 — 健幸奉仕 泰叶
11:01 PM  コメント (0)

健康の為に、白いものや炭水化物の摂取量を減らしていたけれど、無性にパンが食べたくなる。

20時にになるとパンが30%引きになる、◯ストンベイク
ただでさえ安いのにありがたい!

仕事帰り、パンを求める気持ちと、その時間と重なると寄ってしまう。

ただ気になるのが、原材料として使われいる油は大豆油かマーガリン。

大豆油とマーガリン、口にするならどちらが身体への影響が少ないのだろう…?

ジャンル: 健康・ダイエット — 健幸奉仕 泰叶
7:07 AM  コメント (0)